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日子是自己的，你不努力，没人能替你成长。坚持读书、定期健身、凡事提前五分钟……别错过每一个自我成长的机会，别辜负时光，去做人生的主角。 坚持读书 读书能让我们知道世界之辽阔，哪怕未曾行万里路，也可尽“享”万千风景。人生任何一个阶段，都不应该放弃读书这件事。每天坚持读书半小时，不但会拓宽你的眼界，更会提升你的格局。 定期健身 生活再忙碌，都要留出时间健身。要知道，身体动起来，思维也会活跃起来。战胜惰性，定期健身，你流下的每一滴汗水，都是在帮助你成就更好的人生。 发现美好瞬间 郊游那天天气晴朗，偶然间吃到了好吃的甜品，工作上有了点小成就，学习中解出了一道难题8230;8230;只要你善于发现，美好遍地都是。去成为一个像小太阳一样的人吧，发现无数个美好瞬间，充满
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